INGREDIENTES


  • 300g batata doce
  • 125g abóbora
  • 100g cenoura (1 cenoura)
  • 1 caldo de galinha
  • 2 cebolas
  • 2 dentes de alho
  • 500g de água

PREPARAÇÃO


  1. Coloque no copo todos os ingredientes juntamente com a água.
  2. Programe agora 20 min/100ºC/vel 1.
  3. Triture tudo, começando na velocidade 3 até à 7 durante 1 minuto.
  4. Sirva. Dica: junte um pouco de pimenta preta no prato, dá um toque bastante agradável.

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