INGREDIENTES


  • 2 dentes de alho
  • 100 g cenoura
  • 400 g de legumes a gosto quanto mais variado melhor (eu coloquei pimento vermelho e amarelo às tirinhas, couve Bruxelas, ervilhas e feijão verde)
  • 30 g azeite
  • sal q.b.
  • pimenta e tempero a gosto q.b.

 

PREPARAÇÃO


  1. Coloque no copo o alho, a cenoura aos pedaços e pique 5 seg/vel 5
  2. Insira a borboleta.
  3. Adicione os legumes aos cubos, o azeite, o sal, a pimenta e cozinhe 12 min/100°C/vel Colher de pau

 

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